3 kurser: Open Flow Yoga - meditation i bevægelse. (København)
Mærk kroppen og lad yogastillingerne folde sig ud derfra. På dette kursus udforsker vi kroppens evne til selv at handle på det du kan mærke. Flowet foregår i langsomme, meditative […]
Mærk kroppen og lad yogastillingerne folde sig ud derfra. På dette kursus udforsker vi kroppens evne til selv at handle på det du kan mærke. Flowet foregår i langsomme, meditative […]
Torsdage 8.00-9.30. Start d. 26. januar Fascierne er en del af dit bindevæv, et fint netværk af elastisk væv, der forbinder kroppen fra inderst til yderst. Fascial Flow Yoga er […]
Before You need about 2 square meters of floor and a situation where your body is not freezing and you feel free to move. Everything else (candles, flowers, silence ect.) […]
På dette kursus går vi lidt dybere med flow-baseret yoga. Hvor vi i yoga ofte kun bruger flow til at løsne op i kroppen mellem to statiske stillinger, giver vi […]
Our commonsense understanding of the words “yoga” and “meditation” suggest that they are two separate things: One of the body and one of the mind. But as we go deeper […]
Practice yoga in one of the most beautiful, well-kept yoga shalas in Europe. Milelja retreat center has been hosting retreats for nearly 30 years in a homely and intimate atmosphere, […]
Til dig der vil sikre at du får en stabil yogapraksis frem til sommerferien hvor du bygger videre på det du har lært gang for gang. Kurset er delt op […]
Modul 1: Bevægelse og sensitivitet: Lær at skelne mellem “action” og “impact” i yogaens fysiske praksis Den første del af kurset giver dig en grundig forståelse af den dynamiske yogapraksis. […]
Modul 2: at undervise fra kroppen Som yogalærere har vi ofte brug for at læne os op af ydre autoriteter såsom viden, principper eller rollemodeller. Vi vil i begyndelsen altid […]
Join Genpo Roshi, Zen Master and the creator and developer of the Big Mind Process for this 5-Day Zen retreat in Copenhagen. Through sitting, and the teaching and Big Mind […]