Spiral Vinyasa Niveau 1 (Kursus i København)
Spiral vinyasa er en dynamisk, mindful yogaform der understøtter let og ubesværet bevægelse både i din yogapraksis og din hverdag. På kurset lærer du at bruge spiralbevægelser i et kontinuerligt […]
dynamic yoga
Spiral Vinyasa niveau 2 (Kursus i København)
Spiral vinyasa er en dynamisk, mindful yogaform der understøtter let og ubesværet bevægelse både i din yogapraksis og din hverdag. På kurset lærer du at bruge spiralbevægelser i et kontinuerligt flow […]
Yoga moves on...
Yoga runs through human history like a river meandering through changing landscapes. Shaping and shaped by the curves of human bodies and societies, yoga is always in continuous variation. The […]
Yoga moves on...
Yoga runs through human history like a river meandering through changing landscapes. Shaping and shaped by the curves of human bodies and societies, yoga is always in continuous variation. The […]
Urban Retreat (Copenhagen)
Pull the plug, take the plunge and dive into the depths of yoga. This urban retreat will take place in the beautiful Metropolis Yoga Shala at Sluseholmen, an undisturbed city […]
Open Flow: Yoga for fascial release
Fascia are the thin elastic tissues that envelop every part of your body into an interconnected whole. For the last two decades, yogis have approached fascial release mainly through long […]
Væk Kroppen - Fascial Flow Yogakursus
Når lyset vender tilbage, får vi naturligt trang til at blive mere aktive. Her vil du blive undervist i teknikker til blidt at vække muskulaturen i hele kroppen og udforske […]
(Udsolgt)Aftenyoga: Myofascial unwinding (København)
Workshoppen er udsolgt, skriv en mail for at komme på venteliste. Land din uge blødt med 2 timers blid og nærende yoga. Vi arbejder med kontinuerlig, sensitiv bevægelse der vækker […]
Open Flow: Yoga for Fascial Release
Fascia are the thin elastic tissues that envelop every part of your body into an interconnected whole. For the last two decades, yogis have approached fascial release mainly through long […]
Workshops i Århus: Yoga uden snor.
På denne workshop lærer du at mærke kroppen og lade yogastillingerne folde sig ud derfra. Flowet foregår i langsomme bølger, der forløser og regulerer bindevævet (fascia) og inviterer til balance […]