Ullola: Den nye bølge i yoga (Aalborg)
Yoga i flow er blevet populært verden over under navne som f.eks Asthanga eller Vinyasa. På denne workshop udforsker vi en af de nye tendenser i yogaen: Kontinuerlig bevægelse og […]
yoga aalborg
Åbent flow: Bindevævet i bevægelse (Aalborg)
Bindevævet er de små gennemsigtige ”poser” der forbinder kropens dele til en sammenhængende helhed. I yoga går vi ofte til bindevævet gennem lange statiske ”stræk” i passive stillinger (jf. yin […]